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ホットヨガマットは自前のものを使うかそれともレンタルで無料で使えるものを使うか悩ましいところです。 でも私は自前のものを使って毎回ホットヨガマットスタジオまで持って行っていますよ。 その理由は、やはり …

ホットヨガのラグはとても大切なものです。 これがないとポタポタ流れる汗がホットヨガマットの上にたまって滑りやすくなってしまいとても危険です。 しっかりとヨガのポーズを取るためにはこのホットヨガラグが欠 …

ホットヨガの時に流れる音楽ってヒーリング効果が凄い気がするのは私だけでしょうか。 あの独特の照明少し薄暗かったりする照明の効果もあるんだと思いますが、目を閉じていて瞼の裏にうっすらと光が入ってきてそし …

ホットヨガのタオルは私は5本ぐらい持っています。 週に3回から4回くらい通いますし、お気に入りの柄があるとついついすぐに買っちゃうのでどんどん増えて入っちゃうんですよね。 これでも何本かタオルを捨てた …

ホットヨガのウェアでレディースの物はどうやって飼うのか悩んでいた時がありました。 そしてたまたま21に寄ったのですが、その時にはホットヨガスタジオのラバと21が提携してコラボのセールをやっていたんです …